Leef lichter, sta sterker

Komende workshops

26okt9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

27okt9:30 am5:00 pmIT'S MY LIFEOpstellingendag

30okt(okt 30)7:45 pm20nov(nov 20)10:00 pmTHIS IS MY LIFE!Ben jij klaar om je eigen leven te gaan leven?

09nov9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

23nov9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

07dec9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

Wat houdt jou tegen om volledig jouw eigen leven te leven? Hoe zou het zijn als het leven lichter voelt? Als je meer in je kracht staat en je vanuit je kern ook daadwerkelijk kunt handelen?
Door allerlei redenen is het voor ons als mens soms lastig om in vertrouwen en ontspannen in het leven te staan. Je voelt je onzeker, verdrietig of gespannen, zonder dat je daarvoor een duidelijke verklaring hebt. Je hebt het gevoel dat je niet altijd helemaal aanwezig bent; je bent meer aan het overleven dan leven. Het loopt niet lekker, thuis of op het werk, en je krijgt daar geen grip op. Je hebt allerlei levensvragen, waar je niet direct antwoord op weet. Eén ding is zeker: je hebt er letterlijk last van en je wilt het anders. Dan ben je van harte welkom in mijn praktijk!

Mijn begeleiding is intuïtief, praktisch en ondersteunend: ik begeleid je om inzicht te krijgen in jouw eigen gedrag, in de patronen die jouw leven bepalen en in de invloed die dat heeft op jezelf en op jouw omgeving. Tijdens dit proces ben je jezelf aan het ‘opschonen’, waardoor meer ruimte ontstaat voor jouzelf en je met meer gemak bij je eigen antwoorden kunt komen en daarnaar kunt handelen. Met als doel: een lichter en leuker leven waarin je sterker staat!

Soms is het lastig om ontspannen in het leven te staan. Je voelt je onzeker, verdrietig of gespannen, zonder dat je daarvoor een duidelijke verklaring hebt. Je zit met jezelf in de knoop of juist met je kind of je partner. Het loopt niet lekker, thuis of op het werk, en je krijgt daar geen grip op. Eén ding is zeker: je hebt er letterlijk last van en je wilt het anders. Dan help ik je graag verder. Mijn begeleiding is praktisch en ondersteunend: ik help je om inzicht te krijgen in jouw eigen gedrag, in de patronen die jouw leven bepalen en in de invloed die dat heeft op jezelf en op jouw omgeving.

Komende workshops

26okt9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

27okt9:30 am5:00 pmIT'S MY LIFEOpstellingendag

30okt(okt 30)7:45 pm20nov(nov 20)10:00 pmTHIS IS MY LIFE!Ben jij klaar om je eigen leven te gaan leven?

09nov9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

23nov9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

07dec9:30 am11:00 amThe next stepWandelen, mediteren en meer!

injoy coaching

COACHING

Als coach help ik je graag verder op jouw eigen pad om steeds meer jouw eigen leven te gaan leiden. Ik begeleid je om meer inzicht te krijgen in jouw eigen positie, rol en gedrag en geef praktische tips om daarin te veranderen. Vanuit dat perspectief krijg je ook meer begrip voor de ander en voor jullie onderlinge relatie.

injoy coaching

OPSTELLINGEN

Familieopstellingen geven inzicht geeft in o.a. gedragspatronen en emoties. We kijken o.a. naar het gezin en verder terug, omdat daar de basis is gelegd voor wie je vandaag bent. Wat houdt jou nu nog tegen om jouw eigen leven te leiden en wat helpt jou juist verder?

injoy coaching

KINDGESPREK

Het kindgesprek is een methode waarmee je leert luisteren naar het gedrag van jouw kind. Wat probeert het je te vertellen, vaak nog zonder woorden? Wanneer je begrijpt hoe jullie op elkaar reageren, ontstaat ook de ruimte om het anders te doen.
injoy coaching

IN BALANS/HEALING

Een mens bestaat uit zoveel meer dan een fysiek gestel. Het is onze energie die in grote mate bepaalt hoe wij ons voelen. Ik ben erin getraind om die energie te lezen en te geleiden, waardoor lichaam en geest meer met elkaar in balans raken.
X